Можно ли есть йогурт после удаления геморроя

Четкое выполнение рекомендаций врача и диета после удаления геморроя гарантируют пациенту высокие шансы на быстрое восстановление после операции. Реабилитационный период при разных видах оперативного вмешательства отличается, после проведения открытой геморроидэктомии по Миллигану-Моргану продолжительность реабилитации составляет 1-1,5 месяца, при закрытой геморроидэктомии — 1-2 недели. В течение этого периода пациенту нужно обеспечить мягкое опорожнение кишечника.

Диета после удаления геморроя гарантируют пациенту высокие шансы на быстрое восстановление.

Неправильно сбалансированный рацион после удаления геморроя приводит к таким осложнениям:

  • разрыву швов и зарубцевавшихся тканей;
  • кровотечению из поврежденных участков слизистой;
  • инфицированию слизистой.

Один лишь запор или понос может привести к срыву всего восстановительного процесса, поэтому для больного после удаления геморроя важно соблюдение диеты и достаточный прием жидкости.

Запрещенные продукты

В период восстановления больного после операции по удалению геморроя в его рационе не должно быть продуктов, которые способствуют повышенному газообразованию и брожению в желудке и кишечнике. Возглавляют список запрещенных продуктов бобовые, черный хлеб, квас, виноград, изюм, молоко. Противопоказаны также газированные и алкогольные напитки, копченые, жаренные и маринованные блюда, соленья, грибы, приправы.

Из овощей повышенное газообразование вызывают: белокочанная капуста, редька, редис, репа. Под запретом находятся и фрукты, способствующие повышенному продуцированию желудочного сока: малина, яблоки, крыжовник.

Больным, перенесшим операцию по удалению геморроя, в восстановительный период не рекомендуется употреблять жирные сорта мяса и морепродукты.

Спиртные напитки при геморрое находятся под строгим запретом. Алкоголь вызывает расширение сосудов и увеличение давления на их стенки, при геморрое это может привести к кровотечениям и образованию узлов, а в послеоперационный период — к осложнениям.

Разрешенные

Пациентам, перенесшим операцию по удалению геморроя, рекомендуется есть продукты, не перегружающие желудочно-кишечный тракт. Наиболее питательными и полезными кашами являются гречневая и пшенная.

Перед варкой крупу нужно хорошо промыть холодной водой, чтобы зернышки не слиплись.

Хлеб желательно выбирать из муки грубого помола, в нем содержится много микроэлементов и витаминов группы В.

Через неделю после операции можно начинать водить в рацион рыбу.

Наладить процесс пищеварения после удаления геморроя помогут кисломолочные продукты (кефир, ряженка, нежирные сыры). Примерно через неделю можно начинать водить в рацион рыбу и нежирные сорта мяса.

После удаления геморроя в рационе больного каждый день обязательно должны присутствовать овощи, лучше, если они будут вареными или запеченными.

Из свежих фруктов рекомендуется предпочесть бананы или киви.

С остальными фруктами нужно быть осторожнее, т. к. они могут спровоцировать метеоризм и лишнее раздражение слизистой на послеоперационной поверхности.

После удаления геморроя больному рекомендуется пить больше жидкости, не менее 1,5 л в сутки. Употреблять можно травяные чаи, негазированную минеральную воду.

Способы приготовления пищи после операции

При приготовлении еды для больного, перенесшего операцию по удалению геморроя, нужно соблюдать некоторые правила. Каши требуется готовить жидкими или рассыпчатыми, крупа должна быть сильно разварена. Можно запарить крупу без варки в термосе часов на 10 или готовить каши в мультиварке.

Каши для больного лучше всего готовить в мультиварке.

Мясные и рыбные блюда полезнее готовить на пару, можно запекать в духовке или мультиварке. При этом использовать жир не рекомендуется, мясо или рыбу можно завернуть в фольгу или пергамент.

Сырые овощи после удаления геморроя лучше не употреблять, т. к. они могут раздражать слизистую, оптимальный вариант — готовить продукты на пару или отваривать их.

Можно сделать овощную запеканку, используя при этом растительное масло.

Сырые овощи пациенту после операции по удалению геморроя можно употреблять только после полного заживления послеоперационных ран.

Меню на неделю

Питание после удаления геморроя должно быть сбалансированным и при этом способствовать мягкому опорожнению кишечника. Пример меню на неделю для пациента, перенесшего удаление геморроя.

Питание после удаления геморроя должно быть сбалансированным и при этом способствовать мягкому опорожнению кишечника.

Понедельник

Завтрак: паровой омлет, пара ломтиков нежирного сыра.

Второй завтрак: творог, банан.

Обед: овощной суп на воде, хлеб с отрубями, паровая куриная котлета.

Полдник: стакан кефира, хрустящий хлебец.

Ужин: отварная рыба, икра тушеная из свеклы.

Завтрак: гречневая каша, запеченное яблоко.

Второй завтрак: салат из вареной моркови и свеклы с растительным маслом.

Обед: овощной суп на воде, тушеная индейка, запеченные кабачки.

Полдник: стакан ряженки, хрустящий хлебец.

Ужин: пшенная каша, паровая рыбная котлета, отварное яйцо.

Завтрак: овсяная каша, пара киви.

Второй завтрак: творог, банан.

Второй завтрак может состоять из творога и банана.

Обед: овощной суп с говядиной, хлеб с отрубями.

Полдник: стакан кефира, запеченная тыква.

Ужин: гречневая каша, паровая куриная котлета, тушеная цветная капуста.

Завтрак: паровой омлет, пара ломтиков нежирного сыра.

Второй завтрак: стакан ряженки, отварное яйцо.

Обед: овощной суп-пюре, паровая котлета, салат из вареной моркови с растительным маслом.

Полдник: творог, банан.

Ужин: рыба на пару, овощи на пару (брокколи, цветная капуста).

Завтрак: гречневая каша, запеченное яблоко.

Второй завтрак: смузи из кефира, банана и киви.

Обед: овощной суп, паровая куриная котлета, отварная свекла с растительным маслом.

Полдник: стакан ряженки, хрустящий хлебец.

Ужин: рыба на пару, тушеная икра из моркови.

На обед разрешено готовить овощные супы.

Завтрак: пшенная каша, пара киви.

Второй завтрак: творог с мелко нарезанным бананом.

Обед: овощной суп-пюре, паровая котлета из телятины, овощи на пару (брокколи, кабачок).

Полдник: стакан ряженки, хрустящий хлебец.

Ужин: рыба отварная, серый хлеб.

Воскресенье

Завтрак: овсяная каша с бананом, натуральный йогурт.

Второй завтрак: запеченная тыква с яблоками.

Обед: овощной суп с фрикадельками, салат из вареной свеклы и моркови с растительным маслом, серый хлеб.

Полдник: стакан ряженки, хрустящий хлебец.

Ужин: отварное мясо кролика, тушеные овощи.

Из напитков больному рекомендуется зеленый или травяной чай без сахара, кизиловый компот.

После того как пройдет восстановительный период, пациенту рекомендуется вводить продукты в рацион постепенно, т. к. при геморрое часто бывает рецидив. Главное при этом заболевании — не допускать запоров.

Геморрой – одна из самых неприятных болезней, способная испортить жизнь даже самому жизнерадостному человеку. Она проявляется в сильном расширении вен прямой кишки, которое способствует возникновению в анусе плотных кровяных узлов.

Особенности операции

Пациентам, которым не помогли традиционные методы лечения, или тем, у которых заболевание достигло заключительной стадии, назначается операция по удалению геморроя. Такое вмешательство в организм возможно только при отсутствии следующих противопоказаний:

  • Преклонный возраст.
  • Сахарный диабет.
  • Проблемы с сердцем.
  • Онкология.
  • Кишечные заболевания.
  • Беременность (иногда)

Современная медицина предлагает несколько возможных вариантов проведения операции по удалению геморроя. Это могут быть хирургические вмешательства, лазерные методы, малоинвазивные методы и другие.

Каждая операция назначается врачом в зависимости от особенностей развития заболевания. Например, малоинвазивные методы применяются в том случае, если кровяные узлы находятся внутри воспаленного анального отверстия и не выпадают. Хирургическое вмешательство показано уже тогда, когда малоинвазивные методы не дают нужного эффекта.

Почему важно соблюдать диету

Любое внешнее вмешательство создает определенный стресс для человеческого организма. Для того чтобы после операции не возникло осложнений, нужно соблюсти все рекомендации врача, касающиеся реабилитационного периода. В него, помимо постельного режима и отказа от сильных физических нагрузок, входит диета, которой необходимо придерживаться на протяжении месяца (иногда меньше, иногда больше, в зависимости от особенностей организма).

Это связано с тем, что употребление некоторых категорий продуктов может являться причиной повторного возникновения и развития геморроя. Копченая, соленая, жирная, острая пища пагубно влияет на работу кишечника. Из-за нарушения функций пищеварения могут возникать расстройства желудка, запоры, вздутия, которые, в свою очередь, провоцируют данное заболевание.

Вот почему соблюдение диеты очень важно. Оно не только способствует восстановлению организма, но и предотвращает возможные рецидивы геморроя.

Что можно кушать, а что нельзя

Как уже было сказано выше, соблюдение основ питания после операции является одним из факторов выздоровления. Итак, можно:

  • Употреблять как можно больше чистой питьевой воды.
  • Употреблять нежирную легкую пищу, насыщенную белками: курицу (только белое мясо), телятину, крольчатину, щуку, судака, яйца (потушенные под крышкой без добавления масла). Мясо и птица способствуют восстановлению сил, а рыба восполняет недостаток витаминов в организме.
  • Употреблять пищу с высоким содержанием клетчатки: свежие фрукты/сухофрукты и овощи. Эти продукты нормализуют работу кишечника и выводят токсины из организма.
  • Употреблять кисломолочные продукты: кефир, ряженку, варенец, натуральный йогурт и т.д. Они способствуют восполнению недостатка кальция в организме и предотвращают кишечные заболевания.

Для того чтобы заболевание скорее перестало беспокоить, лучше всего воздержаться от:

  • Употребления пищи в больших количествах за один прием. Это способствует затруднению работы кишечника.
  • Употребления алкоголя, кофейных напитков и курения. Нарушение кровообращения может привести к тяжелым последствиям, вплоть до открытия сильных кровотечений.
  • Употребления жирного мяса, птицы и рыбы: свинины, утки, скумбрии, тунца и других. Пища с высоким содержанием жиров нарушает работу пищеварительной системы.
  • Употребления соленой, острой и копченой еды: колбасы, холодца, чипсов, майонеза и т.п. Такая пища раздражает слизистую кишечника.
  • Употребления выпечки, фастфуда, газированных напитков . Эти продукты вызывают образование газов в желудке.

Диета в первые дни после операции

Первые 24 часа после операции принимать пищу не рекомендуется. Обязательно употребление чистой питьевой воды в больших количествах.

После того, как прошли первые сутки с момента проведения операции, в рацион можно постепенно вводить «более сложные» напитки и пищу мягкой консистенции. Рекомендуется употреблять овощные бульоны без соли, травяной чай (слабой заварки), каши на воде без соли/сахара (допускается добавление небольшого количества фруктозы, примерно полчайной ложки на порцию).

На третий-четвертый день можно начинать употребление более сложной, комбинированной пищи.

Диета в последующие дни после операции

Основу питания должны составлять разрешенные продукты. Лучше всего продумать рацион заранее, хотя бы на неделю вперед. Это необходимо для того, чтобы избежать спонтанных приемов пищи, нарушающих систему питания.

Примерное меню

Не стоит отчаиваться из-за того, что пришлось отказаться от любимых продуктов. Во-первых, придерживаться диеты нужно относительно недолго, во-вторых, за это время организм очистится от шлаков и токсинов, в-третьих, из разрешенных продуктов можно приготовить массу разнообразных блюд. Полезно и правильно — не значит невкусно. Далее предложен готовый вариант примерного рациона на три дня.

  • Завтрак: яйца, потушенные со свежими помидорами, половинка банана.
  • Перекус: яблоко.
  • Обед: отварная куриная грудка, кусочек цельнозернового хлеба, несколько сухофруктов.
  • Полдник: смузи из банана и ряженки, несколько сухофруктов.
  • Ужин: отварная куриная грудка, кусочек цельнозернового хлеба.
  • Перекус: стакан кефира.
  • Завтрак: овсяная каша на воде с добавление фруктозы, половинка яблока.
  • Перекус: вареное яйцо.
  • Обед: овощной суп, кусочек цельнозернового хлеба, несколько сухофруктов.
  • Полдник: смузи из киви и ряженки, ржаные хлебцы.
  • Ужин: отварная куриная грудка, кусочек цельнозернового хлеба.
  • Перекус: ржаные хлебцы.
  • Завтрак: паровой омлет, несколько черносливов
  • Перекус: салат из помидоров и огурцов без заправки.
  • Обед: рыбная котлета на пару, кусочек цельнозернового хлеба, несколько сухофруктов.
  • Полдник: стакан кефира, ржаные хлебцы.
  • Ужин: рыбная котлета на пару, кусочек цельнозернового хлеба.
  • Перекус: несладкий компот, несколько сухофруктов.

И это только некоторые из возможных комбинаций продуктов. Самое главное – придерживаться рекомендаций врача и не употреблять запрещенные продукты, так как это плохо скажется на организме.

Советы по питанию

Чтобы диета не сильно осложняла жизнь, можно принять во внимание следующие советы:

  1. Можно делать заготовки на несколько дней с учетом сроков годности продуктов. Например, отварить курицу на два дня вперед, или заготовить паровых котлет. Куриный бульон можно разлить по емкостям и убрать в морозильную камеру, а доставать по мере надобности.
  2. Не стоит заставлять себя есть то, что не нравится. Если в рекомендациях есть овощи на пару, а человек их терпеть не может, то можно исключить из рациона.
  3. Пищу можно запивать несладким чаем, компотом или слабым травяным настоем.

Таким образом, если придерживаться правильного питания и рекомендаций врача, то выздоровление наступит незамедлительно, и можно будет снова вернуться к нормальной жизни, не омраченной заболеванием.

После хирургического вмешательства по удалению геморроидальных узлов – геморроидэктомии – необходимо изменить образ жизни и режим питания. Диета после удаления геморроя поможет быстрому восстановлению, предотвратит появление осложнений в послеоперационный период.

Важность диетического питания в послеоперационный период

После удаления геморроидальных узлов остаются открытая раневая поверхность (метод Миллигана-Моргана) или швы (метод Фергюсона). В первые дни после операции очень важно предотвратить повреждение их каловыми массами. Необходимо время, чтобы дать хирургическим ранам затянуться.

От качества пищи, количества и частоты ее приема зависит качество опорожнения кишечника. Питание после удаления геморроя должно способствовать тому, чтобы стул был регулярным, мягкой консистенции (но не жидкой!). Запоры и диарея – самые страшные враги пациента. Первые могут нарушить целостность швов, повредить ранки, спровоцировать кровотечение. Жидкий стул вызовет раздражение, воспаление и возможное кровотечение.

Однако меню должно быть полноценным, а диета – сбалансированной. После геморроидэктомии организму важно быстро восстановить силы и восполнить потерянную энергию. Диета (особенно после операции на геморрой) должна обеспечивать организму норму потребления витаминов, белков, микро- и макроэлементов. Одновременно она нацелена на снижение нагрузки на кишечник.

Узнать, как проводится операция по удалению геморроя по методу Миллигана-Моргана или Фергюсона, можно, ознакомившись с материалом нашего эксперта.

О показаниях и противопоказаниях к удалению геморроидальных узлов рассказывает квалифицированный специалист-проктолог.

Также обязательно следует ознакомиться с особенностями протекания геморроя после операции, принципами восстановительного периода и советами медиков.

Основные принципы диеты

Послеоперационный период можно сократить, а заживление тканей ускорить, если соблюдать несколько простых правил в питании.

  • Дробность питания (5-6 приемов пищи в день должны стать нормой).
  • Умеренность порций (порции не должны быть большими, привычный объем пищи желательно сократить наполовину).
  • Полный отказ от агрессивной пищи (соленое, острое, копченое, жирное – исключить!).
  • Полный отказ от алкогольных напитков.
  • Преобладание в меню первых блюд, протертых, приготовленных на пару, тушеных блюд на второе.

Технология приготовления тоже очень важна. Придется отказаться от жареных блюд, приготовленных на гриле, сырых овощей и фруктов. Пища должна быть протертой, измельченной, без грубых волокон.

Все эти правила и принципы необходимо учитывать при составлении меню в первые полтора-два месяца после операции. Развития геморроя или его рецидива можно избежать, придерживаясь этих принципов в меню на протяжении всей жизни.

Нюансы питания в первые сутки

Питание в первые 24 часа после операции полностью исключается. После иссечения геморроя часы покоя нужны для первичного заживления ран. Пауза в питании в течение двух дней (считается еще предоперационный день) предотвращает возможность стула.

Важно в первые сутки тщательно соблюдать питьевой режим. За это время выпить нужно не менее 2 литров кипяченой или минеральной негазированной воды. Каждый час нужно употреблять не менее 60-90 мл жидкости, чтобы избежать обезвоживания организма.

На второй день врачи обычно рекомендуют в первый прием пищи съесть несколько ложек жидкой протертой каши из овсяных хлопьев, на обед – протертый постный супчик. Разрешено и рекомендовано употреблять зелёный чай, компот из сухофруктов, отвар шиповника или ромашки. Объем жидкости с учетом первых блюд должен составлять около 2,5 литров.

На третьи сутки можно аккуратно переходить к дробному и щадящему режиму питания. На протяжении нескольких недель нарушать его нельзя.

Примерное меню

Диета после операции по удалению геморроя – это не голодание, хотя многие отмечают эффект похудения. Питаться правильно нужно для формирования регулярного стула.

Не рекомендуют врачи пропускать приемы пищи, увеличивая между ними интервалы. Это приводит к тому, что в следующий прием пищи можно съесть гораздо больше. Переедание противопоказано, его допускать нельзя.

Еще до хирургического вмешательства нужно продумать меню. Послеоперационная диета – это совсем несложно. Примерное меню можно адаптировать под свои возможности и вкусовые предпочтения. Зная основные принципы, можно любое блюдо в списке заменить. Диета после геморроя может быть не только полезной необходимостью, но и вкусной трапезой.

Варианты завтрака весьма разнообразны и питательны:

  • жидкая или вязкая каша (рисовые, гречишные, овсяные хлопья, ячневая, перловая, пшеничная крупа – на воде без сахара);
  • омлет на водяной бане или в микроволновке;
  • яйцо отварное.

В дополнении можно съесть банан, выпить несладкий чай.

Второй завтрак

На второй завтрак для легкого перекуса подойдут:

  • паровой омлет;
  • отварное яйцо;
  • кусочек сыра нежирных сортов.

Дополнит перекус негустой кисель с ягодами (клубника, клюква, малина).

Обеденный перерыв

Обед должен быть полноценным, первое блюдо обязательно:

  • овощной суп с крупами;
  • мясной (говядина, курица) бульон с яйцом;
  • рыбный суп с картофелем;
  • уха из нежирной речной рыбы.

На второе разрешается:

  • куриная или рыбная котлетка на пару;
  • отварная курица или рыба;
  • тушёный картофель с курицей или говядиной;
  • картофельная, мясная, рыбная запеканка или суфле.

В качестве гарнира – крупяные каши, картофельное пюре. Хлеб – в небольшом количестве (1-2 ломтика). Лучше выбрать отрубной или вчерашний пшеничный. На третье – чай, компот из сухофруктов, кисель из ягод.

Для полдника подойдут кисломолочные продукты:

  • ряженка;
  • низкокалорийный кефир;
  • натуральный йогурт.

Ужин не должен быть плотным. Для вечернего приема пищи идеальна:

  • отварная или приготовленная на пару рыба;
  • паровая курица;
  • запеченная в духовом шкафу котлетка (мясная или рыбная).

На ужин желательно приготовить отвар из ромашки или шиповника.

Последний приём пищи

За 1-2 часа до сна желательно выпить стакан компота, травяного отвара с хрустящим хлебцем, домашним овсяным или галетным печеньем, сухариком из отрубного батона (1-2 штуки – не больше!).

Разрешённые продукты

Для правильного и грамотного составления меню нужно знать, что можно есть. Разрешенных продуктов не так уж мало, рацион питания получается весьма разнообразный:

  • крупы (овсяные хлопья «Геркулес», ячневая, пшеничная, гречневая, перловая);
  • кисломолочные продукты с низким содержанием жира (ряженка, кефир, варенец, йогурт, творог, мягкие или твердые несоленые сыры);
  • нежирные сорта мяса (говядина, курятина, индюшатина, крольчатина);
  • нежирные сорта речной и морской рыбы (минтай, тунец, пикша, сазан, судак, щука);
  • хлеб (отрубной, пшеничный черствый);
  • овощи (картофель, свёкла, морковь, огурец, тыква, кабачки, цветная капуста);
  • фрукты (банан, печёное яблоко);
  • ягоды (для приготовления киселя или компота в небольших количествах);
  • напитки (зелёный и черный некрепкий чай, кисель, кофе из цикория, компот, травяные отвары);
  • сухофрукты (для приготовления компотов и взваров).

Можно кушать все перечисленные продукты, но не забывать о мерах их потребления. Любой из этих безобидных продуктов в большом количестве может вызвать проблемы с кишечником.

Запрещённые продукты

О том, что нельзя есть во время восстановительного периода, предупреждает лечащий врач. Продукты, вызывающие повышенное газообразование (метеоризм), раздражение кишечника и разжиженный стул, запоры и замедленную перистальтику кишечника, он посоветует исключить из питания.

К запрещенным продуктам относят:

  • овощи кислые, с грубой структурой, острые (томаты, капусту, редьку, редиску, лук, чеснок, баклажаны, острый перец);
  • молоко (коровье, козье) и блюда на молоке (каши, блины);
  • бобовые (нут, горох, чечевица, соя, фасоль, зелёный горошек);
  • фрукты и ягоды кислые, вызывающие брожение (яблоки, абрикосы, сливы, дыня, арбуз, цитрусовые, вишня, виноград);
  • жирные сорта мяса (гусятина, утятина, баранина, свинина);
  • жирные сорта рыбы (форель, сёмга, сом);
  • хлеб (свежий пшеничный, цельнозерновой, ржаной), сдобные булочки, торты, пирожки, пирожные;
  • шоколад, кофе, крепкий черный чай;
  • газированные и алкогольные напитки, натуральные соки;
  • специи и пряные травы, зелень.

Подобная диета показана при геморрое и после его удаления. Отношение к ней должно быть однозначным: запрещённый продукт – табу. Через два-три месяца строгих ограничений в питании и после консультации с врачом можно постепенно, в небольших количествах включать эти продукты в повседневное меню.

Соблюдение питьевого режима

Для предупреждения запоров нужно не только правильно питаться, но и в достаточных количествах потреблять жидкости. Для разбухания клетчатки, попавшей в кишечник с пищей, вода необходима.

Крепкие напитки, газированная вода, натуральные кислые соки, какао и кофе из меню исключаются. Они приводят к вздутию живота и раздражению слизистой кишечника.

Объем жидкости не должен превышать допустимые нормы (2-2,5 литра в сутки). Это может привести к нежелательным отекам. Учитывать нужно не только воду, но и употребляемый чай, кисель, жидкость в первых блюдах.

Узнать о правилах питания при геморроя, основных принципах грамотного составления повседневного рациона можно, ознакомившись с рекомендациями специалиста.

Кроме того, необходимо обязательно изучить правила составления диеты при геморрое, списки запрещённых и разрешённых продуктов в случае развития патологического процесса.

Заключение

Все ограничения послеоперационного периода могут и должны стать замечательными правилами на всю дальнейшую жизнь. Она станет полноценной, без боли и операций. Рецидивы геморроя, возвращение неприятных симптомов случаются, как только пациент возвращается к прежнему образу жизни и благотворное действие диеты заканчивается.

Здоровый образ жизни, режим двигательной активности с достаточными, но не чрезмерными нагрузками, правильное питание дают долголетие, бодрость, хорошее самочувствие. Очень важно понять, что здоровье зависит от нас самих.

Источники: http://gemorroi.su/gemorroy/lechenie/operatsiya/posle-operatsii/dieta, http://gemorroy-s.ru/kakoj-dolzhna-byt-dieta-posle-operacii-po-udaleniyu-gemorroya/, http://zhkt.info/gemorroy/dieta-posle-udaleniya-gemorroya

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *